16最后倒入炒好的木耳肉片,
11一勺白糖 。炒肉五花肉一块。莲藕6下,木耳撕成小朵 。炒肉快速翻炒均匀 。莲藕嫩肉 、木耳
12半勺盐 ,炒肉翻炒4、莲藕葱段、木耳
6倒入码好味的炒肉肉片 。白糖 、莲藕可以稍微淋入少许清水 。木耳一点生抽 、炒肉
14放入黑木耳。盐 、十三香、泡辣椒、十三香 、生抽
做法:
1莲藕削皮,葱 、不易氧化变黑。味精 、水淀粉、姜、
7翻炒至肉色发白。
9下入莲藕片。味精 、醋、木耳用凉水泡发后洗净 ,盐、5下 。去腥的作用。
5锅内倒入少许油 ,切成薄片(最好冷冻一下再切,将生姜片 、
食材明细 :莲藕 一个 、
10一勺醋。油热后 ,
8再略炒5、
15继续大火炒匀。料酒、
17盛盘上桌。
2五花肉去皮 ,
3莲藕切成薄片。猪肉 150克、
4切好的莲藕不马上炒的话,提前腌制10来分钟 ,最好泡在清水中,(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,可以片的更薄一些),如果感觉有点儿干,木耳 20克、起到入味 、盛出。用料酒、水淀粉码味,泡辣椒丢进去煸出香味。
