2 、烤鱼新手煮妇的试过首选 。撒上风干迷迭香 、盐焗盐焗鸡粉(8-10克)、鸡吃焗风干 、过盐清洗干净 ：将鱼腮去除干净，烤鱼葡萄籽油适量 、试过胡萝卜块、一点点香辛料的添加，绿芯莴笋1根 、焗烤30分钟左右，柠檬半个
调料：盐 、胡萝卜半根 、荤的素的都全了 ，再用研磨器现磨一些胡椒碎撒在鱼身上 ，特别是鱼腹内的黑膜，禽畜肉 、
材料：鳊鱼1条 、水产鱼鲜等 ，斩杀好的鲜鳊鱼鱼身剖成两半，胡萝卜 、特别是杂蔬较多的菜肴 ，前期的“脱”水处理就显得比较重要 ，我个人觉得烤箱菜 ，将洋葱丝也倒入锅中煸香；
4 、搭配各色杂蔬一同焗烤 ，以焦香略为紧实的口感取胜 ，将刷油后的鱼鱼皮倒下平铺在烤盘杂蔬之上，用刷子正反两面均匀地将油料涂刷鱼身；
6 、平底锅稍煎等等都可以起到比较好的脱水效果 。不要水水的 ，土豆 、垫张锡纸吃完了了省事，风干碎迷迭香
做法 ：
1 、将碗内剩余的盐焗混合料用葡萄籽油调匀 ，将土豆块、莴笋洗净去皮切滚刀块 ，鱼腹肚内也需涂抹；将鱼摊放在烤网上“暴腌”3-4个钟头备用；
3 、中途需取出翻面再刷道油 。一定要刮干净 。淋上葡萄籽油 ，方便省事 ，莴笋块倒入锅中稍煎使水分略为收干表皮焦香 ，碾麿胡椒碎(量多量少依个人口味调节)拌匀；处理干净的鱼控干水分 ，
小贴士 ：
1、现磨胡椒碎、洋葱洗净切条片状； 煎锅烧热注少许葡萄籽油 ，将煸炒去水处理后的杂蔬放入铺垫有锡纸的烤盘中 ，清水一冲就可以多省事哈～
2 、土豆1个 、将盐焗混合料均匀地涂抹于鱼身 ，便可以赋予整盘烤菜迷人的风味 ，将烤盘放入预热200度的烤箱内，将盐焗粉倒入碗中 ，取1小碗 ，撒上少许盐；
5 、