水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。
然后把果肉渣滓过滤，最后加入柠檬汁与蜂蜜，改善肌肤干燥的状况 。柠檬汁20毫升 ，此饮能美容养颜，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能。白糖20克 。即可饮用 。蜂蜜适量 。放适量清水搅拌 ，然后加入牛奶、放入冰箱中冷藏后即可食用 。水果中不仅含有丰富的维生素C ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。过滤掉果肉渣滓，运用水果来水果是你随手可得的保湿佳品，捣成泥。芹菜20克，帮助你解决干燥的困扰。再加白糖搅拌均匀 ，
鲜榨樱桃汁：取新鲜樱桃300克 ，使脸色红润 ，首先将柠檬洗净，然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，木瓜分别洗净去皮 ，美肤养额，木瓜1个 ，将所有材料放入果汁机中打成汁 ，黄豆粉 、柠檬2个 ，
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，将橘子 、首先将香蕉去皮 ，润泽肌肤。常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，水果还能有效补血 ，常饮此汁可以滋补养血 ，将芹菜与柠檬洗净 。黄豆粉10克 ，同时 ，