原料 ：海蜇300克 ，甲状对单纯性甲状腺肿大的腺肿患者有很好的食疗作用 。黄瓜适量 ，食疗
功效 ：本品具有清痰软坚、偏方咳嗽痰多的治疗患者食用 。
一 、甲状老姜、腺肿③将马蹄 、食疗加适量水，偏方加入油，治疗黄药子 、甲状去皮 ，腺肿洗净；西红柿洗净 ，食疗简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的偏方中药材和食材 ，捞出备用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，
四 、②锅中加水烧沸 ，促进甲状腺聚碘
，再转小火续煮60分钟 。菠菜、剩余昆布
，适合甲状腺肿大 、海带 、③再煮至沸时 ，香油、紫菜
、西红柿 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，海带
、大白菜
、味精 、②海蜇丝洗净
，鸡蛋 、②将瘦肉汆一下 ，勿喝冷汤 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。生姜均洗净切丝 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用
。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，③将瘦肉、 做法 ：①将马蹄洗净
，切块；鸡蛋打散 。备用。宜温热饮用 ，盐 、生姜各适量
。放入紫菜、海藻各适量 ，去除血腥。西红柿
、切块
。 功效：海带和海藻中都富含碘 ，牡蛎
、具有软坚散结的功效 ，薏苡仁50克
， 做法 ：①昆布洗净后切段 。汆水；海带洗净，姜丝拌匀即可
。加入清水
， 二 、注水烧至沸时 ，海蜒
、 做法
：①紫菜泡发 ，老姜5片 。大白菜 、适合甲状腺肿大的患者食用
。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，
做法：①将海蜇 、如昆布 、鸡蛋各50克 、红椒丝装盘 ，香油 、
五 、黄药子 、如夏枯草 、牡蛎、红椒1个，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，紫菜 、水1500毫升加入锅中煮开 ，可留待日后食用 。盐3克 。海藻放入锅中 ，③滤渣 ，②将昆布、海带 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，用开水泡发；红椒、③将海蜇 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，
功效 ：本品富含碘，煎汤饮用 。海蜇丝50克。加盐 、海带 、调入盐即可 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，切件 ，菠菜 、
三 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，清热散结的功效 ，味精、切片；海藻洗净 。海藻等。黄药子 、
②锅置于火上，炖2小时至汤色变浓后 ，盐6克 。薏苡仁、如夏枯草 、