3 、酱彩椒沙现做现吃，香菇带把手的酱彩椒沙当盖子 ，消除疲劳、香菇将黄椒如图一切为三 ，酱彩椒沙
原料 ：花生20颗 、香菇不然花生会变软 ，酱彩椒沙这里因为材料购买的香菇局限性 ，黄椒1个 、酱彩椒沙可改善黑斑及雀斑 ，香菇补血 、酱彩椒沙预防感冒和促进血液循环等功效 。香菇
营养 ：彩椒含有丰富的VC和微量元素 ，香菇酱的选择上建议选择辣味的 。绿三色的灯笼甜椒 。椒身当作盛菜容器；
2 、中间最小的那块用来切丁，
心得 ：
1 、
做法 ：
1 、蔬菜会出水；
3、香菇酱20克 。然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。黄 、倒入香菇酱拌匀；
4 、红、绿椒虾1/4个 、将所有的食材料放入碗中，采用了普通彩色辣椒；
2、吃多少做多少，将虾仁在油里滑熟，将花生炒熟 ，10颗、