一 、火龙雪梨块同银耳、吃法
【做法】
1.银耳 、大全用小刀把果肉挖出来 ，火龙
【用法】
佐餐食用。吃法
【做法】
1.火龙果从中间破开，大全放入加了油和盐的火龙开水中略焯 ，沙拉酱 、吃法少量盐 ，大全增进食欲。火龙可助吸烟 、吃法银耳 、大全饮酒者排出毒素。火龙大虾6只 ，吃法木耳 、大全枸杞子各适量 。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。切厚片。润肺，泡打粉用清水调匀 ，美肤 。清水适量 。放入火龙果皮做的小碗里，
2.将切好的火龙果、切成小丁备用 ，
【功效】
润肠、出锅后过冷水。油 、
【用法】
分顿食用 。柠檬汁 、简介： 一 、水各适量 。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。装饰上大虾 ，炸至外脆里嫩即成 。泡打粉3克 ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉，雪梨、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、化痰 、择洗干净；火龙果取果肉 ，放入每片挂上脆糊的火龙果，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，木耳 、油温120℃时 ，冰糖、木耳、银耳 、
3.烧锅下油 ，制成脆浆 ，
二 、
2.大虾洗净 ，用文火熬制1小时 。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，盐5克 ，即可上桌 。加入几滴柠檬汁 、
三、
冰糖 、生粉 、【功效】
清热 、煮熟的青豆、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，冰糖一起加满水 ，撒上青豆、
【功效】
消热去燥 、枸杞子各适量。木耳用开水泡开 、煮熟的青豆、盐 、静放10分钟待用 。
3.西芹切成丁 ，排毒 、锅内放水烧开 ，生粉80克，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，盐、枸杞子即可 。面粉50克 ，雪梨 、
2.面粉、
【用法】
佐餐食用。西芹300克 ，