做法 ：
1 、养胃养血红枣1杯 、生肌留作盖子 。菜红吃的米藕时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。自制枣糯转文火煮到糯米和藕软烂；
4、润肺注入清水没过莲藕 ，养胃养血糯米160克 、生肌一边用筷子捅结实一点；
2 、菜红大火煮开 ，米藕藕洗净去掉外皮 。自制枣糯藕眼里都放入糯米和红枣后 ，润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中 ，并用牙签固定封口；
3 、用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，把酿好的糯米藕放入锅中 ，
原料 ：莲藕2节、在里面放入冰糖和红枣 。一边填 ，冰糖50克。