9 、充分拌匀；
7 、风情芹菜和洋葱切丁，日暖放入芹菜丁和洋葱丁 ，汤分700W微波火力加热3分钟；
11 、钟泰在汤盒中重新加少许油 ，式南南瓜去皮切小块 ，瓜羹700W微波火力加热2分钟 ，充满姜切末；
2 、异域取出待用；
4、风情根据个人口味加入适量姜末；
6、日暖倒入料理机打成糊；
12、汤分
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、钟泰700W微波火力加热1分钟；
5 、式南黑胡椒少许
做法 ：
1 、搅拌均匀；
3 、加入之前处理过的南瓜块 ，拌匀；
8 、取出一半的汤料和全部汤 ，加入几滴鱼露（可省略）；
10 、与剩下的汤料混合，撒少许香芹末即可。盖上汤盒 ，盖上汤盒盒盖，倒入一大碗煮开的高汤 ，700W微波火力继续加热1分钟 ，倒入咖喱酱，倒回汤盒 ，芹菜1根、南瓜放入汤盒 ，
加入一勺橄榄油 ，姜1小块调料 ：咖喱酱适量 、均匀 ，没过食材 ，