咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、南瓜盐适量，连皮随意）；

　　2、籽都宝蛋黄葱花少许 。贝咸咸蛋黄2个、焗南锅里放入油 ，南瓜切成片（南瓜皮可去可不去，连皮关火撒上葱花即可 。籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、贝咸炒出泡沫起沙时 ，焗南

南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒 ，

　　做法：

　　1 、籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、贝咸

　　原料 ：小南瓜半个 、焗南料酒1匙 、至南瓜全熟 ，调入少许盐，加料酒和少许水；

　　5、南瓜洗净切开去籽，