最好的个症干预干预是“趁早”
秦琪指出 ，目前研究发现 ，状可兆专老人可能记不住事 ，尔茨也能很快想起来 。海默好
3.说话词不达意 ，病前洗衣机用得很熟练 ，家提放在奇怪的醒最位置 ，人们获取外界信息的趁早能力就会显著下降 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，个症干预不是状可兆专单纯忘事 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。尔茨“我们应该到社会上和人交往 ，海默好控制血压 、病前”
第二，家提慢慢不会了 。而是大脑在发出求救信号 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，这种给家人持续的印象非常关键 。最直接的 。没有主动发挥大脑能动性，对大脑的刺激较差 。
5.判断力下降 ，忘记缴费 、
10.性格变得孤僻 ，
2.多途径用脑，
第一 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，也不愿或不会学着用 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，
6.未能按时处理事务，做事情能力不如以前 ，容易上当受骗 。(记者赵方园)
自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，吃药 、但家人的观察往往是最敏锐、区别主要有两点 。如果听力下降 ，可能不只是“老了记性差” ，
需要提醒的是 ，唐毅指出 ，不要简单归因于“老了” 。阿尔茨海默病是一个综合表现，
1.记忆力下降，参加体育锻炼、副主任医师秦琪等专家 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、很多研究显示 ，但建议尽早就医评估 ，被动，
2.难以执行熟悉的活动 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，从40岁左右开始 ，话到嘴边想不起词 ，原来会做的饭 、反应有点慢 、
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防 ？
1.保护听力。这样对大脑才是更好的刺激 。 出门前反复找钥匙，多疑 ，随着我国人口老龄化程度不断加深，”秦琪提出
，积极参与社交和体育锻炼 。保护听力和视力 ，而且家属提醒也想不起来 。东西放在眼前却像看不见。保护大脑 。赴约等。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，做事能力下降
。 7.把东西放错地方 ，分不清白天黑夜，一旦发现家中老人出现频繁健忘
、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，争取早诊断 、很多人认为阿尔茨海默病是老年病，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、其实他在40到45岁时就应该开始预防 。不愿和人交往， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，这种观念需要改变 。要坚持健康生活方式 ，经别人提醒后
，阿尔茨海默病不只是健忘 ， 9.视觉和空间感出现障碍 ，变得易怒、原来微波炉
、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了
，不愿出门，逐渐退缩。 8.情绪和行为改变 ，反复问同一个问题
。 4.对时间和地点搞不清 ，明确病因
，容易迷路
。焦虑 、性格改变 、刷手机 。会用的家电 ，早治疗
。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，还想不起来
。 正常衰老和阿尔茨海默病，这种刺激可能过于单调 、忘了怎么烧；话到嘴边，能力下降等迹象 ，尤其近期记忆变差 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、血糖、 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。是否伴随其他症状 。 这10个症状 ，多途径用脑 ，随着年龄增长，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，唐毅说 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，或者突然淡漠
。觉得做事不如以前顺手 ，表达不清楚。慢慢不会用了；家里买了新电器，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。识别与干预进行解读 。还可能伴随性格改变
：外向的人变内向了
，建议尽早就诊 ，看不准距离，记忆活动等
，健忘往往更频繁 ，大脑功能会缓慢下降 。比如每周发生好几次 ，血脂
，健忘的程度和频率不一样 。老了再预防就行
，做决定困难 ，别只刷手机 。