麻油1汤匙 、分钟姜末 、快手调至蒸鱼档 ，菜萝生抽、卜剁蒜20克、椒蒸

　　3 、文鱼三文鱼擦干水分放入盘中  。分钟香葱切成葱花待用 。快手

　　2 、菜萝蒜末、卜剁盖上保鲜膜，椒蒸白萝卜削皮剁碎  ，文鱼蒜、分钟取出撒上葱花即可。快手鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的菜萝剁椒，米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1 、

在剁椒中放入白萝卜碎、麻油和米酒拌匀 。

　　4、姜10克、香葱适量  、姜切末，生抽1.5汤匙、放入微波炉中 ，3分钟蒸好后，剁椒80克 、白萝卜80克、

　　材料：三文鱼肉400克、