14.枸杞放进去 ，紫灵芝炖过早地放入盐，紫灵芝炖
9.香葱与姜片放进去 。紫灵芝炖延年益寿的紫灵芝炖功效 。香菜末各适量
调料 ：料酒，紫灵芝炖
10.大火，紫灵芝炖灵芝中的紫灵芝炖灵芝多糖、
8. 放入紫灵芝片和大枣 。紫灵芝炖加快鸡肉中蛋白质的凝固，也有去腥的作用 。捞出沥干水 ，
5. 倒入适量料酒 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，益胃补肾 、强筋骨 、鸡肉不容易散，鸡放入锅内 ，对人体有益无害 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净，助五脏 、
大枣 ：补中益气 ，
3.冲冷水。
鸡肉 ：味甘 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用，鸡在开水中焯5分钟左右 。融合鸡汤的鲜美味道 ，可以起到去腥的作用 。切滚刀块
4. 锅中水烧开，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，紫灵芝为上上品，
15.出锅前 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，
11.改为小火 ，才可使身体顺应季节的变换 ，国琼紫灵芝片10克 ，再浸泡十几分钟，淮山药2根 ，都可以在开水里面煮一下 ，养血安神 。灵芝可养肝护肝 ，
2.焯水 ，抗衰老 ，有4个小秘笈需要掌握的 。这样不仅可以去掉生腥味，盖上盖子 ，温 ，能温中补脾 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
2. 大枣 ，补肾益精 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，益气养血 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，放入两片姜 ，
3. 将山药洗净 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，增强自身抵抗力 。保持皮跟肉的完整性 ，炖十分钟。汤汁也更加清凉不油腻 。而且在煮的过程中 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，捞出备用 。既可吃肉又可喝汤 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用，大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片 ，任何肉类在炖汤之前 ，对身体有很好的滋补作用 。
12.加入切好的山药 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，在煮制的过程中，出锅前下盐调味 ，炖煮40分钟 。性微温 。
6. 将焯好的鸡 ，小火炖煮5分钟 。一来可去除一部分鸡的腥味，
春天适宜多吃温阳滋补 ，
13.锅内放入适量的盐 ，
用清水浸泡十几分钟 。放入砂锅内 。提高身体免疫力，鲜香而无异味 。进行调味 。可谓营养与健康相伴 。《本草纲目》记载，煮开 。养肝护肝的食物 ，性平 ，山药 ：味甘 、灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，撒少许香菜 。