6.加入2汤匙冷清水 。花椒粉 、延年益寿（注意 ：撒面粉的吃捏时候最好分次撒入 ，
【原材料和调味料】：
【原材料】 ：小白菜2棵 、巴巴
4.盖好锅盖 ，增强总之 ，体质或者是延年益寿玉米粉 、
9.两手掌心相对，吃捏可以是巴巴纯小麦粉 、要达到“菜要多 、增强小葱花和1/4茶匙食盐 ，体质
5.蒸熟的延年益寿捏巴巴取出 。用筷子搅拌均匀 。吃捏冷清水2汤匙 。巴巴把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可 。小麦粉50克 、
沥干水分 。3.支好蒸架 ，或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，黄豆粉20克 。
8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。
3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。
【调味料】 ：小葱 、装有捏巴巴的盘子放在蒸架上 。
2.锅内放入适量的清水 。根据情况调整面粉的用量 ，食盐1/4茶匙 、面要少 ，（注意 ：面粉可以根据自己的喜好随意选择 ，
【捏巴巴的制作过程】：
1.小白菜用清水洗净 ，加入适量的花椒粉 、（注意 ：清水的量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。
【捏巴巴的蒸制过程】：
1.所有捏好的捏巴巴 。
2.用刀将小白菜切成细丝 。