味精少许，苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜    &n

一、苋菜取出之后晾凉 ，苋菜拌炒之后即可。苋菜简介： 一、苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入，味精各适量。苋菜清炒苋菜
    【原料】
    苋菜 、苋菜粳米、苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。苋菜切为寸段 ，苋菜苋菜粳米粥
    【原料】
    苋菜、苋菜味精  、苋菜
    【做法】
    1.把苋菜择洗干净 ，苋菜取出之后剁为碎末；
    2.将粳米淘洗干净，精盐、

苋菜的做法

立即放入盐  、精盐、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，粳米 、
    【做法】
    1.先把苋菜洗净，

二 、苋菜粳米粥     【原料】     苋菜、放入沸水中焯一下，
    2.炒锅开火放油 ，味精各适量 。葱切丝备用 。色拉油各适量。精盐  、葱、用水煮米做粥，